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                    浏览[3334]次 [2019-10-9]



随着第一轮复习的推进,许多高三学生逐渐出现了厌学情绪,心烦气躁不想再继续坚持下去了,看到试卷课本就烦,除了学习做什么都行。高考生厌学只是一个过渡期,是心理压力过大导致的,高三党考生们此时一定要调整好心态,坚强地克服掉厌学情绪,或许下面这些方法能帮到你。

高三厌学的常见表现

厌学是学生对学习的负面情绪表现,从心理学角度讲,厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。主要表现为学生对学习认识存在偏差,情感上消极地对待学习,行为上主动远离学习。厌学问题已成为阻碍学生身心健康发展的重要问题。厌学情绪和逃学行为是一对孪生兄弟,厌学了可以查看更多心里辅导信息,解决心理问题。

厌学情绪是逃学行为的主要原因之一,而逃学行为则是厌学情绪的极端表现。人们常把逃学和厌学联系起来。厌学可表现为很多种形式,如:孩子变得不爱上学,不愿见老师,甚至每到上学前,孩子就喊“肚子疼”、“头痛”等;有的孩子不愿做作业,一看书就犯困;即使在没有外界干扰的情况下,注意力也常常不能集中;有的孩子虽然也在看书,却“看不进去”;不愿大人过问学习上的事情,对父母的询问常保持沉默,或者表现烦躁,或者转移话题;上课时常打不起精神,课后却十分活跃,表现为“玩不够”。他们对学习毫无兴趣,视学习为负担,把学习作为一件痛苦的事情,不能从事正常的学习活动,经常逃学或旷课,严重的会导致辍学

如何克服高三厌学情绪

高三学生应该给自己一个正确适当的的定位和评价,自己的学习成绩在怎样的一个位置,有没有提高和进步的空间。不要盲目的确定力所不能及的目标,这样只会让自己觉得学习无望。高三学生要明白平时考试考的差要没有关系,因为它们只是一种训练和发现自己缺点弱点的过程。从另外一个方面来说,“失败也是成功之母”。

面临高考,调整好自己的心态很重要。如果有偏科现象,肯定某一科或几科成绩还不错,这是一个有利因素,因为录取时看总分。还有半年左右的时间,有计划地复习好其余几门课程,还是来得及的。现在大学的类型有好几种,有研究型、工程型、技术型等等,考不上重点大学,可以上一般本科大学,也可以选择高等职业技术院校。退一步说,今年考不上还有明年,也可以参加自学考试,总之前途是光明的。

学习成绩只是体现一个人的学习能力而已,不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力,并且高考并不是惟一的出路。家长不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子,如果孩子没有达到你的目标而一味的指责,谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活,不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。

厌学症在这几年已经越来越严重,特别是在压力过大,负担过多的高三学生中间。高三学生厌学了首先要找准厌学原因,然后对症下药,不要有太多的心理负担,踏踏实实一步一个脚印地按照既定计划去复习,心宽一些,一切都会好起来的。


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